2009年5月27日 (水)

気分転換の方法

気持ち的には、

すっきりしてきて一皮向けた気分の今日この頃ですが、

体力の衰えが気になるお年頃です(汗)

風邪だと思っていた体調不良が、あまりに長く続くので

基礎体温などを計ったりしていましたら、

37度以上の微熱がつづいておりました。

日常生活には、支障はないのですが、

なんとなくだるくてしゃっきりしない状態が続いて、

ちょっとびっくりでした。

3週間以上続いて、ちょっと気になったので、

婦人科、内科で検査してもらいましたが、

異常はみられないとのこと。

診断結果が出ても、イマイチな体調。

そんな状態だったので、

予定していたイベントを

キャンセルしようかと思って友人に連絡。

熱を計りつつ、話をすすめていたら、

体温計をわってしまいました。

(正確には、娘が体温計をさわっていて落としてしまった。)

にゃーーーーーー!!!(すごいびっくりした)

水銀体温計なので、もちろん、水銀がころころと!!!

話にはよく聞きますが、

実際目の当たりにするのは、初めてで、プチパニック。

処理方法、換気、など気をつけつつ、

なんとか無事処理終了~(^^;)

ほんとあせってしまった。

また、熱の上がる思いでしたが、

うらはらに、熱があがったような体調ではなく、

調子も悪くない。

熱を計ることが出来ないので、確認しようもないですが、

なんだか、熱ばかり計って心配していた自分が

ばかばかしくなってきて、イベントは取り止めないゾと決心。

すごく美味しかったのだ!!これ!

Ca330161

ホットチョコとマカロン、チョコタルト、

ツボみたいなのは、クリームブリュレ。

チョコビュッフェ!行ってきた!!

天国のような美味しさでしたよ(^^)

連れて行ってくれた友達に大感謝です。

そんなこんなで、

いまのところ、

だんだんと体調が回復しているような雰囲気。

ではありますが、

年齢とともに、あまり無理はできなくなっているようだなと、

実感。

いろいろな意味で。

(大好きなビュッフェもハタチの頃のようには、

                   食べられません(^^;))

気をつけていこう~~!

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2009年4月23日 (木)

今は20歳の時の体重なのだから・・・

こんな記事が・・・

体重変化と死亡率との関連について

―概要―

-厚生労働省研究班

「多目的コホート研究(JPHC研究)」

からの成果-

http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/101/weight_change_mortality.html

わたくしのばあい

20歳時 49キロ

30歳時 68キロ

40歳時 49キロ

の体重変化なのだけど、

20歳のときの体重だから大丈夫だよね。

(って誰にきいてんの)

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2009年3月10日 (火)

ダイエットとパフェ

P12

こんな私が変わったのはっ!

これっ↓。

http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20051006A/index2.htm

脂肪燃焼スープダイエットメニューだす。

そんな私が、

また変わりそうなのがっ!

これっ↓。

http://www.kitano-1pin.com/ice_factory/original/index.php

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れ、レジに進んでます(大汗)

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2008年3月 4日 (火)

ぎっくりくび

腰がなおったと思ったら、

次は、首でした~。

はあああ、

温泉いきたい。

老人な3週間でした。

お年寄りには、親切にしようと心に誓ったよ!

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2007年11月19日 (月)

きょうのらくがき5

Gal

えへへへへ、ぼつイラストもカウントしちゃった。

えーっと、

いま、また、脂肪燃焼スープダイエットしているんです。

私。

たしか。

いまさっき、はっと我に返ったら、

“明治薫る粒々バニラホワイト”

を無心にほお張る私がいました。

・・・・そのちょっと前には、

胡桃を・・・・。

ぎゃーーーーーーーーー。やばいよーーー。

今日から娘の学校で、

マラソンが始まります。

一緒にはしるっきゃない!!!

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2007年9月 5日 (水)

チームはなみず

Photo

すごい、

つらいです。

一家で、“ずるるーーー”です。

昨日、かかりつけの医院で

風邪薬をもらったので、すこし改善された、かな?

ああ~

夏風邪はひつこいのよ~。うう(泣)

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